伝える力
今日も仕事
誰も傷つけたくないけど
楽しい人生にしたい
人との関わりが
少な過ぎるのかな
2021年は
いろんな人とお話しする年にしよう！
いろんな人の好きな事を
教えてもらおう！
自分のフィードバックしてみるのもいいかも
1週間ごとぐらいに。
何に嬉しさを感じて
何に悲しいと思ったか
苦しかった？
辛かった？
笑った？
鎧を投げ捨てたいよー！！！！
マイナス感情
すごく嫌
とっても傷ついた
泣いた
何も考えたくなくなった
他人の痛みが分からない人なの
わかってる
嫌、キライ、考えたくない。
とりあえず、
とってもとっても傷ついたこと。
素直に受け止める。
悲しかった。
笑いたくない。
楽しくない。
一緒にいたくない。
距離を置きたい。
近くにいたくない。
すごく前に書いたやつ
自己肯定感低い
自信ない
過去に囚われてる
自分を自分で傷つける
誰も傷つけたくない
気づかなかったけど
きっと前までの私はこんな人
自分大好き
前向き
キラキラしてる
いつも笑顔
好きなものに夢中
こんな自分になりたい
最近は考え方が変わってきた
気付きが多くなった
過去に囚われたくない。
ポジティブな言葉を心掛ける
自分のやりたいことをやる
無理しない
自分じゃなくてもできることはやってもらう
仕事は誰かと一緒にやる
1人でやらない
人に説明する能力を高める
ピンチはチャンス！
まだ大丈夫！
人生これから！
今年楽しむ！！！
お休み♡
今日はお休み！
最近このブログに
接続できなくて...
やっと書けた！
またもどってこよー😊
今日の気分
今日はねー
なんだか元気が出ない日だったなぁ。
こんな日もある。
凄く落ち込んだ。
自分に自信はない。
って言いたくないけど
まず自分を受け止めることが大事❤️
誰のせいでもない。
今、自分のいる環境は
過去の自分が作り出した物。
誰かを恨んだりするのは違う。
誰かを恨む人になりたくない。
誰かを恨んでも何も解決しない。
自分に足りないものは何？
どこを改善すれば自分に自信を持てる？
どんな自分になりたい？
泣いちゃう理由は？
なんで苦しい？
なぜなのか、
悩むんじゃなくて
どうすればいいのか
考える。
そして行動する。
行動してから考える。
自分に優しくしてあげて。
心の中で何かを思うのならば
誰かに伝えて。
自分の気持ちに正直になって。
伝えたことはきちんと行動に移して。
私ならできる。
落ち込んでもいい。
泣いてもいい。
でも、楽しない。
幸せになりたいのであれば、
楽しちゃいけない。
、、、
もちろんバランスが取れるなら
楽してもいいんだけどね❤️
よーし。
楽しいこと、
ワクワクすること、
目の前の今を大切に。
金目鯛の煮付け
今日の夜ご飯は、、、
金目鯛の煮付け！
初めて作ってみたよ🐟
味は...
初めてにしては上手にできたと思う👏
でももっともっと美味しく出来ると思うから、
あと今回は冷凍の金目鯛だったし、
また作ろう🧡
魚って美味しいよね！
上手に料理できるように
工夫しよっと❤️
料理、品数的には
たくさん作ってきたと思うけど、
まだまだだなぁ〜
って毎回思うんだぁ！！！！
もっともっと上手になって
美味しいご飯を作れるように
なりたいな💖
そのためには
日々作る！
料理って楽しい❤️🧡💖
大好き💕
